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葉酸可以多吃嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-05-17 15:48

病情描述:
懷孕之后很擔(dān)心會(huì)有葉酸缺乏的情況,想多吃一些,葉酸可以多吃嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
孕婦補(bǔ)充葉酸的適宜量是在每天400微克左右,如果補(bǔ)充葉酸劑量超過了這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),就會(huì)掩蓋維生素b12的缺乏癥,同時(shí)還會(huì)干擾到新的代謝,所以葉酸的補(bǔ)充量每天不能超過一千微克,否則對健康也是有不利影響的,
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