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吃太多肉類對身體哪些壞處？

患者：男，38歲 提問于2018-05-11 21:30

病情描述:
我比較愛吃肉，就是我擔心吃太多對身體有壞處，想知道吃太多的肉類對身體有哪些壞處？
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
肉類食物本身就不易于消化，在攝入過多的肉類食物會造成食物在胃中消化緩慢，如果還沒有添加適當比例的蔬菜、雜糧等富含膳食纖維的食物，則會造成肉類食物在腸道中蠕動變緩，不但使食物殘渣發(fā)酵產(chǎn)生的大量有害物質(zhì)被大腸吸收，還使大腸過多地吸收食糜中的水分，造成大便干結形成便秘，增加直腸壺部的損傷，久而久之則增加誘發(fā)結腸癌的可能。
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