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夏天吃什么比較好?

患者:女,34歲

病情描述:
今年夏天天氣溫度特別高,想吃一些能夠幫助清熱利尿的食物,夏天吃什么比較好?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在夏季炎熱的天氣中,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤珌?lái)幫助清熱解毒,三皮湯是使用西瓜皮、冬瓜皮和絲瓜皮制作而成的,三皮湯不僅能夠清熱解暑,并且還具有利尿的效果,尤其是在夏天的時(shí)候喝效果特別好。
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