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飲食會對大腦有影響嗎?

患者:男,14歲

病情描述:
沒到考試的時候媽媽總會給我做好吃的,說會對腦子好用,可我沒覺得有作用,飲食會對大腦有影響嗎?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
飲食與大腦活動有關(guān)是毋庸置疑,飲食營養(yǎng)對大腦活動和學習狀態(tài)有持續(xù)的影響。但人們往往忽略其持續(xù)性和潤物細無聲的特點,臨到準備考試的緊張時刻才想起飲食營養(yǎng)問題,追求立竿見影的效果而不可得,難免要失望。
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