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玉米有什么作用?

患者:女,28歲 提問于2018-05-01 23:04

病情描述:
玉米是我們比較常見的一種粗糧,所以想問玉米有什么作用?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
玉米作為粗糧,它含有豐富的膳食纖維具有刺激胃腸蠕動、加速排便的作用,玉米胚尖所含的營養(yǎng)物質(zhì)有增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能。
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