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為什么黑豆能緩解視疲勞?

患者:女,19歲

病情描述:
聽說視疲勞時喝點黑豆水非常有用,所以想問黑豆為什么能緩解視疲勞?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
黑豆之所以能緩解視疲勞是因為黑豆中富含抗氧化成分花色素,和對眼睛有益的類胡蘿卜素。陳醋能促進黑豆中的營養(yǎng)元素溶出,有助于高效攝取黑豆的營養(yǎng)
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