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發(fā)呆對(duì)上班族有幫助嗎?

患者:男,26歲

病情描述:
最近上班很大壓力,朋友建議有空去玩玩發(fā)下呆也好,請(qǐng)問發(fā)呆對(duì)上班族有幫助嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
人們每天面對(duì)異常緊張的工作壓力、生活壓力,一定有許多想不清楚、也想不明白的事情,如果能讓自己坐下來發(fā)下呆,傻傻的,可以什么都想 也可以什么都不想 ,整個(gè)空間都屬于自己,不再有煩惱和憂愁,也算是件好事。
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