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吃豆類食品要注意什么

患者：女，41歲

病情描述:
我挺經(jīng)常吃豆類食品的，香豆腐、紅豆粥這些，不知道吃豆類食品要注意什么？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
我們?cè)谑秤脮r(shí)還要注意以下幾點(diǎn)：
1.紅豆利尿，故尿頻者少食。
2.豆?jié){要煮熟喝，腹脹者要少食黃豆，否則會(huì)加重腹脹。
3.綠豆性涼，故脾胃虛弱者少食。
4.消化不良者要少食蕓豆。
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