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維生素A有哪些作用?

患者:女,45歲

病情描述:
平時(shí)吃點(diǎn)富含維生素A的食物,對(duì)我們?nèi)梭w都有哪些好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
維生素不足與老年多發(fā)病有關(guān),維生素A可減少老人皮膚干燥和上皮角化;β-胡蘿卜素能清除過(guò)氧化物,有預(yù)防肺癌功能,增強(qiáng)免疫功能,延遲白內(nèi)障的發(fā)生食物。
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