美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

怎樣飲食更健康?

患者:女,27歲

病情描述:
我希望自己的身體會越來越健康,朋友說那我得健康飲食,怎樣飲食更健康?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃的東西營養(yǎng)必須均衡,而且還要多樣化。應(yīng)用“膳食寶塔”可把營養(yǎng)與美味結(jié)合起來,按照同類互換、多種多樣的原則調(diào)配一日三餐。同類互換就是以糧換糧、以豆換豆、以肉換肉。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>