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怎么按摩心經(jīng)好？

患者：男，49歲

病情描述:
今天叔叔叫我給他按摩心經(jīng)，可是我不知道怎么按，不知道應(yīng)該怎么按好呢？
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
心經(jīng)和心包經(jīng)經(jīng)氣的走向都是從上到下，從大臂到手指的。比如說(shuō)按摩左臂的少海穴可以先順時(shí)針9次，再逆時(shí)針6次，再順時(shí)針9次，逆時(shí)針6次，這樣往復(fù)循環(huán)，按摩幾遍就行了。按摩對(duì)不對(duì)，效果好不好，看自己臉色和睡眠質(zhì)量就可以了。補(bǔ)對(duì)了，身體會(huì)越來(lái)越好，要是自己按摩以后，臉色越來(lái)越蒼白，還睡不著覺，那就是補(bǔ)錯(cuò)了方向，得改回來(lái)才行。????
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