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坐月子該不該吃鹽?

患者:女,20歲

病情描述:
坐月子的時(shí)候總是嘴巴很淡,不知道坐月子該不該吃鹽?
共2個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
新媽媽由于在生產(chǎn)時(shí)和產(chǎn)后都出汗較多,乳腺分泌也比較旺盛,體內(nèi)很容易缺水、缺鹽,需要適當(dāng)補(bǔ)充一些,所以坐月子的時(shí)候吃鹽是不科學(xué)的,適量的補(bǔ)充鹽分是有助于產(chǎn)婦身體恢復(fù)。
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
月子可以適量吃鹽分,需要選擇味道清淡食物,如果含鹽量食物吃的太多,對(duì)于胎兒發(fā)育和孕婦本身會(huì)造成一定影響,在生過寶寶之后,身體會(huì)出現(xiàn)氣血不足和虛弱的狀態(tài),一份食物攝入太多會(huì)給腎臟增加負(fù)擔(dān)。在吃肉的時(shí)候也需要少放一些鹽。
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