美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

多吃蔬菜水果能預(yù)防便秘嗎?

患者:女,41歲 提問于2018-05-02 20:17

病情描述:
這段期間有一些大便不通暢,很擔(dān)心會出現(xiàn)便秘,多吃蔬菜水果能預(yù)防便秘嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要預(yù)防便秘就應(yīng)當(dāng)在日常多吃一些蔬菜水果,因為蔬菜和水果中的膳食纖維含量是很豐富的,可以促進(jìn)腸道蠕動,從而達(dá)到預(yù)防便秘的作用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>