美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

六字訣呼吸法對(duì)身體有什么好處?

患者:女,54歲

病情描述:
以前在書(shū)上看到過(guò)一種呼吸方法叫“六字訣”呼吸法。具體對(duì)身體有什么好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
六字訣即“噓呵呼呬吹嘻”,是我國(guó)流傳下來(lái)的一種古老的吐納法。藥王孫思邈曾奉它為長(zhǎng)壽之法。每日練習(xí),可利用呼吸調(diào)動(dòng)臟腑,抵抗疾病侵襲,預(yù)防衰老。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>