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為什么有些地區(qū)的人非常長(zhǎng)壽?

患者:男,40歲 提問(wèn)于2018-05-01 21:35

病情描述:
有很多地區(qū)的人們都非常的長(zhǎng)壽,不知道這是為什么呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
曾經(jīng)有調(diào)查顯示,長(zhǎng)壽的人是比較喜歡吃生食的,少吃肉、多吃菜,多食谷類(lèi)食物,魚(yú)肉可以適量吃,有機(jī)食品好于轉(zhuǎn)基因,不吃快餐,多吃含有維生素蛋白質(zhì)的食物。
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