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哪些是酸性食物?

患者:男,34歲 提問于2018-04-26 21:07

病情描述:
最近身體不舒服,醫(yī)生建議我多吃些酸性食物,平時(shí)的食物里哪些是酸性食物?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
平時(shí)吃的食物中酸性食物有:蛋白質(zhì)食物類,如畜、禽、蛋類、魚、貝類、奶酪、花生醬、花生;高脂肪食物類,如培根、白核桃、核桃、南瓜子、芝麻、葵花籽、沙拉醬;高碳水化合物類,包括含玉米糠、燕麥、通心粉、米糠、黑麥、小麥,特別是小麥面筋的各種面包;果凍類甜品、布丁等。
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