美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

如何防治孕期缺鐵性貧血呢?

患者:女,18歲 提問(wèn)于2018-05-01 19:35

病情描述:
我知道懷孕的時(shí)候如果缺鐵,就很有可能會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血,請(qǐng)問(wèn)要如何防治孕期缺鐵性貧血呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
孕婦如果想要補(bǔ)充鐵元素,最好的辦法就是通過(guò)飲食進(jìn)行補(bǔ)充。防治孕期缺鐵性貧血首先要多選擇富含鐵的食物。含鐵豐富的動(dòng)物性食物有豬肝、豬血、瘦肉、牛肉、羊肉、魚類等。這些食物不但鐵含量高,吸收率也高,而且還會(huì)促進(jìn)其他食物中鐵的吸收。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>