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吃食用油哪種對(duì)身體好

患者:男,27歲 提問(wèn)于2018-05-01 19:22

病情描述:
在選購(gòu)食用油時(shí),發(fā)現(xiàn)有很多種類(lèi),一般吃哪種對(duì)身體好?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
食用油的種類(lèi)的確很多,但最好多選橄欖油、油茶籽油、高油酸菜籽油(芥花油)、亞麻油等,大豆油、玉米油、花生油、葵花籽油、核桃油、芝麻油等亦可選用。
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