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什么食物含鉀高?

患者:女,28歲

病情描述:
最近總感覺(jué)心慌、渾身無(wú)力,懷疑是缺鉀導(dǎo)致的,吃什么食物可以補(bǔ)鉀?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
當(dāng)身體無(wú)力的時(shí)候要警惕是否缺鉀,如果缺少就要注意補(bǔ)鉀。新鮮蔬菜水果是鉀的最好來(lái)源。土豆、黃豆、蘑菇、紫菜等也含有較多的鉀。
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