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預(yù)防大腦功能衰退的方法有哪些?

患者:女,30歲 提問(wèn)于2018-05-01 19:55

病情描述:
我的大腦好像衰退了,我不要,預(yù)防大腦功能衰退的方法有哪些?
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
預(yù)防大腦衰退的方法有很多,保持健康心理是預(yù)防大腦衰老最有效措施。此外,還有很多活動(dòng)都有益預(yù)防大腦衰老,如我國(guó)傳統(tǒng)的氣功運(yùn)動(dòng),張?jiān)平岢觥敖惶孢\(yùn)動(dòng)”,都對(duì)大腦的預(yù)防有一定的作用。
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