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山藥如何吃對身體好呢?

患者:女,36歲

病情描述:
媽媽今天買了很多山藥,山藥大雜會,山藥如何吃對身體好呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
山藥做法多,大部分做法都有益身體健康,它可以蒸山藥、山藥薏米芡實粥、山藥桂圓肉燉羊肉、山藥兔肉湯、腰果萵筍炒山藥、什錦山藥粒、藍(lán)莓山藥、拔絲山藥等吃法多種。
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