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玉米中的鎂有什么作用?

患者:男,29歲 提問(wèn)于2018-04-22 18:55

病情描述:
從小我就比較喜歡吃玉米,聽(tīng)說(shuō)玉米中的鎂含量很豐富,這種物質(zhì)有啥作用?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
玉米中不僅含有豐富的硒物質(zhì),鎂物質(zhì)含量也是很高,這種物質(zhì)可以抑制癌細(xì)胞的發(fā)展,同時(shí)還能夠幫助人體廢物盡快的排除,所以適當(dāng)?shù)某砸恍┖V豐富的食物可以起到預(yù)防癌癥的作用。
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