哪些食物中含b族維生素多？
患者：女，32歲
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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哪個醫(yī)院看灰指甲最好
當被診斷為灰指甲后，對于自己的病情患者一定十分想要早日進行專業(yè)的治療，而理智的選擇一家對于自己病情最為適合的醫(yī)院就是患者們所要懂得的事項之一，悉心的治療不僅對于病情的好轉有所幫助，更會給與患者一定的信心。那么哪個醫(yī)院看灰指甲最好
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去除雀斑最有效的方法
很多雀斑的表現就是臉上有很多黑色斑點，很是影響患者的美觀，讓很多女生痛不欲生，不敢出門，嚴重影響著朋友圈，對于怎樣去除雀斑是他們所想知道的，面對市場上繁雜的去除雀斑方法，怎樣去除雀斑最有效的方法呢?我們一起看看以下介紹。
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白癜風患者運動注意事項
經常進行適當的體育運動，既可以增強白癜風患者的免疫力，還可以改善白癜風患者的精神狀態(tài)，提高神經系統(tǒng)的功能，有益于疾病的治療。但是，由于白癜風疾病的特殊性，患者在進行運動鍛煉時，需切忌以下幾點
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臨床上常用的戒毒藥物
吸毒者平常是被毒癮控制住，一旦毒癮發(fā)作的時候就會自然的想要吸毒，長期以來對個人的健康危害比較大。如果需要戒毒，光憑意志力肯定是很難做到，需要結合一定的藥物。那么，戒毒需要什么藥物?下面小編為大家做了詳細的知識介紹。
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老中醫(yī)治魚鱗病的偏方
魚鱗病是讓患者們十分痛苦的嚴重性皮膚病，給患者的外表會造成很大的影響，而且魚鱗病具體一定的遺傳性，為了防止其更大的危害，魚鱗病治療就需要有好的療法，為了想盡快治愈魚鱗病，很多患者開始尋找魚鱗病的偏方療法，下面我們來介紹一位老中醫(yī)治魚鱗病的偏方。
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自體脂肪隆鼻能持久嗎
自體脂肪隆鼻的效果通?？梢跃S持較長時間，但具體持久性與個體差異、脂肪存活率等因素有關。部分人可能需多次填充以維持理想效果。自體脂肪隆鼻通過抽取自身脂肪組織處理后注射到鼻部，脂肪細胞存活后可與周圍組織融合形成穩(wěn)定結構。脂肪...0次瀏覽 2025-11-27
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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健腹輪能不能減小肚子多久見效
健腹輪可以幫助減小肚子，但需要配合飲食控制和有氧運動，一般堅持4-8周可能看到效果。具體見效時間與體脂率、運動強度、飲食管理等因素相關。健腹輪主要通過強化腹直肌、腹橫肌等核心肌群來改善腹部線條，但局部減脂效果有限。若體脂...
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一般患有膽汁反流性胃炎的人都可以吃什么食物
膽汁反流性胃炎患者宜選擇低脂易消化食物，推薦飲食主要包括燕麥、山藥、南瓜、香蕉、低脂魚肉五類。這些食物能減少膽汁刺激、保護胃黏膜并促進消化功能恢復。1、燕麥：燕麥富含可溶性膳食纖維，能吸附消化道內過量膽汁酸。其粘稠質地可...0次瀏覽 2025-11-27
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子宮內膜異位癥腺肌癥怎么形成的
子宮內膜異位癥和子宮腺肌癥可能由經血逆流、免疫異常、遺傳因素、激素水平異常及醫(yī)源性種植等原因引起，可通過藥物控制、手術切除、激素治療、中醫(yī)調理及生活方式干預等方式緩解。1、經血逆流：經期脫落的子宮內膜碎片隨經血通過輸卵管...0次瀏覽 2025-11-27
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硅膠隆鼻術后會有些什么不良反應
硅膠隆鼻術后可能出現的不良反應主要有假體移位、感染、排異反應、鼻部皮膚變薄、假體輪廓顯形等。術后需密切觀察鼻部變化，出現異常及時就醫(yī)處理。1、假體移位硅膠假體可能因外力碰撞或手術固定不牢發(fā)生移位，表現為鼻梁歪斜或假體滑動...0次瀏覽 2025-11-27
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玻尿酸填充下巴危害大么
玻尿酸填充下巴的危害通常較小，但可能出現局部腫脹、淤青或感染等不良反應。玻尿酸填充下巴是一種常見的微整形方式，主要用于改善下巴短小、后縮等問題，提升面部輪廓。操作不當或術后護理不佳可能導致并發(fā)癥，選擇正規(guī)醫(yī)療機構和專業(yè)醫(yī)...0次瀏覽 2025-11-27
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牙齒周圍黃黃的一圈是什么
牙齒周圍黃黃的一圈可能是牙菌斑、牙結石或外源性色素沉著。牙菌斑是細菌在牙齒表面形成的生物膜，牙結石是鈣化的牙菌斑，外源性色素沉著與飲食、吸煙等因素有關。建議及時就醫(yī)檢查，明確原因后針對性處理。1、牙菌斑牙菌斑是牙齒表面黏...0次瀏覽 2025-11-27
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乳房整形手術后的注意事項有哪些
乳房整形手術后需注意切口護理、穿戴塑形衣、避免劇烈運動、定期復查及合理飲食。術后恢復期可能出現腫脹、淤血等反應，需遵醫(yī)囑處理。術后24-48小時內需保持切口干燥清潔，避免沾水或污染。使用醫(yī)用敷料覆蓋切口，按醫(yī)生指導更換敷...0次瀏覽 2025-11-27
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有前列腺炎鈣化灶生活怎么調理
前列腺炎鈣化灶可通過調整飲水習慣、規(guī)律性生活、避免久坐、適度運動及飲食調節(jié)等方式改善。鈣化灶多為炎癥愈合后的痕跡，通常無需特殊治療。1、飲水調節(jié)：每日飲水量保持在2000毫升以上，分次少量飲用。充足水分可稀釋尿液濃度，減...0次瀏覽 2025-11-27
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甲硝唑凝膠治療酒渣鼻能長期用嗎
甲硝唑凝膠治療酒渣鼻一般不建議長期使用，通常需遵醫(yī)囑按療程規(guī)范用藥。甲硝唑凝膠適用于輕中度酒渣鼻的炎癥控制，長期使用可能增加皮膚耐藥性或局部刺激風險。甲硝唑凝膠的主要成分為甲硝唑，具有抗炎和抗菌作用，能緩解酒渣鼻的紅斑、...0次瀏覽 2025-11-27
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子宮肌瘤絕經后多久能消失干凈
子宮肌瘤絕經后通常需要2-5年逐漸萎縮，完全消失時間受肌瘤大小、激素水平變化速度、是否合并其他疾病、初始癥狀嚴重程度及個體差異影響。1、肌瘤大?。褐睆叫∮?厘米的子宮肌瘤萎縮速度較快，多數在絕經后3年內消失；超過5厘米的...0次瀏覽 2025-11-27
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半身不遂的治療方法有哪些
半身不遂的治療方法主要有康復訓練、物理治療、藥物治療、中醫(yī)針灸、手術治療等。半身不遂多由腦卒中、腦外傷等中樞神經系統(tǒng)損傷引起，需根據病因及病情嚴重程度選擇綜合干預措施。1、康復訓練康復訓練是改善運動功能障礙的核心手段，包...
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過敏性鼻炎有哪些方法治療好
過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方式緩解癥狀。主要方法有避免接觸過敏原、生理鹽水沖洗、鼻用糖皮質激素、抗組胺藥物、特異性免疫治療。1、避免過敏原：明確并遠離致敏原是基礎治療手段。常見過...0次瀏覽 2025-11-27
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怎樣瘦肚子上的肉最快
瘦肚子上的肉可通過調整飲食、加強運動、改善生活習慣、局部塑形訓練、醫(yī)療輔助等方式實現。腹部脂肪堆積通常與熱量過剩、代謝異常、久坐不動等因素有關。1、調整飲食減少精制碳水和高脂食物攝入，增加優(yōu)質蛋白和膳食纖維比例。每日主食...0次瀏覽 2025-11-27
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腸息肉手術一般住院幾天
腸息肉手術一般需要住院1-3天，具體時間與息肉大小、數量、手術方式及術后恢復情況有關。腸息肉手術住院時間通常在1-3天內完成。若采用內鏡下黏膜切除術或內鏡下黏膜剝離術等微創(chuàng)方式，且息肉較小、數量較少，術后無出血或感染等并...0次瀏覽 2025-11-27
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鼻咽癌的病因與什么有關
鼻咽癌的病因可能與EB病毒感染、遺傳因素、環(huán)境致癌物、飲食習慣及慢性炎癥刺激等因素有關。1、EB病毒感染：EB病毒是鼻咽癌明確的致病因素之一，病毒潛伏感染可導致鼻咽部上皮細胞異常增殖?；颊哐逯蠩B病毒抗體水平常顯著升高...0次瀏覽 2025-11-27
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護膚品導致臉部過敏了怎么辦
護膚品導致臉部過敏可通過停用可疑產品、冷敷、使用抗過敏藥物、加強保濕修復、就醫(yī)治療等方式緩解。臉部過敏通常由成分刺激、皮膚屏障受損、接觸性皮炎、光敏反應、個體差異等因素引起。1、停用可疑產品立即停用所有可疑護膚品是處理過...0次瀏覽 2025-11-27
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從鼻子插到胃里的管叫什么
從鼻子插到胃里的管通常稱為鼻胃管，主要用于胃腸減壓、腸內營養(yǎng)支持或給藥治療。1、鼻胃管用途鼻胃管常用于無法經口進食的患者提供腸內營養(yǎng)，如昏迷、吞咽困難或術后恢復期。也可用于急性胰腺炎、腸梗阻等疾病的胃腸減壓，減少胃內容物...0次瀏覽 2025-11-27
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自己怎么按摩前列腺
前列腺按摩可通過會陰按壓法、直腸指壓法、熱敷輔助法、穴位刺激法、排尿輔助法等方式進行。前列腺按摩可能由慢性前列腺炎、前列腺充血、盆底肌痙攣、神經功能紊亂、局部循環(huán)障礙等原因引起。1、會陰按壓法取仰臥位屈膝，用拇指指腹在會...0次瀏覽 2025-11-27
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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40歲用唇釉還是口紅
40歲女性更適合選擇唇釉。唇釉兼具滋潤度與顯色度，能有效修飾唇紋并提亮氣色，主要有光澤感自然、質地輕薄、持妝時間長、色彩選擇廣、滋養(yǎng)成分多五大優(yōu)勢。1、光澤感自然：唇釉特有的鏡面或緞光效果能弱化年齡感，水潤質地反射光線可...0次瀏覽 2025-11-27
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