美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

如何讓自己變的聰明點呢?

患者:男,35歲 提問于2018-04-27 16:45

病情描述:
媽媽老說雞蛋可以讓大腦聰明,可是我不愛吃雞蛋,如何讓自己變的聰明點呢?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 神經外科
運動,頭腦更聰明?!洞竽X當家》的作者麥迪納指出,運動會使腦細胞得到更多氧氣和養(yǎng)分,還能增加神經生長因子(BDNF)的濃度,幫助神經元生長。常做運動的青少年,能運用更多的認知資源做作業(yè),保持良好的成績。建議利用午休時間散散步,在學習和工作間隙,做做肢體活動。
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>