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起床時為什么會發(fā)生頭暈的現(xiàn)象?

患者:女,22歲

病情描述:
我是一名大學(xué)生,每天早晨7點(diǎn)多起床的時候,總是感到頭暈?zāi)垦?,這是為什么呢?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
早晨醒來后一骨碌爬起來,肌肉猛地一受涼,容易產(chǎn)生酸痛的感覺。且此時血流尚慢,不能一下子將氧氣輸送到大腦,血壓上不來,便會產(chǎn)生頭暈目眩等不適癥狀。您可以在被窩里小“賴”5分鐘,不但可以讓尚處在松弛狀態(tài)的肌肉有個緩沖的時間,恢復(fù)到自然緊張狀態(tài),使正在“休息”的血液逐漸“清醒”,由緩慢流淌回到正常流速上來,還能調(diào)節(jié)精神狀態(tài),讓大腦從睡夢中逐漸清醒過來。
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