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空氣不好的時候吃什么對肺好？

患者：男，32歲 提問于2018-04-17 16:20

病情描述:
最近空氣一直污染很嚴重，吃什么對肺部好呢？
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以按照一下的方法制作湯汁來喝。將蔥、姜、草洗凈，切碎，蘿卜去皮，切片，放鍋中加食油，食鹽、豆豉煸炒后，加入適量水煮湯，至熟后調(diào)味，食蘿卜飲湯。潤肺滋陰。
張越 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
肺不好從中醫(yī)角度看，要多吃滋陰清熱的食物，如梨、花生、銀耳、香菇、黃豆、黑豆、百合、黑木耳等；也可以吃補氣的成分，如大棗、龍眼肉、蓮子、枸杞子、烏雞，動物內(nèi)臟、豬和牛骨頭湯等，也可以吃脾胃類食物，如山藥、扁豆、土豆、喬布斯的眼淚、紅豆等，可以適當多吃達到強化體質(zhì)。
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