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紅薯可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)嗎?

患者:女,26歲

病情描述:
我現(xiàn)在在減肥中,請(qǐng)問(wèn)可以吃紅薯促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),達(dá)到減肥的效果嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紅薯性平,味甘,補(bǔ)脾益氣?!毒V目拾遺》記:“不中,暖胃,肥五臟?!碧旌秤?,正氣養(yǎng)胃,化食去積,兼可清腸減肥,很多人認(rèn)為吃完紅薯放屁多,其實(shí)是胃腸蠕動(dòng)所致。不過(guò),紅薯內(nèi)淀粉含量很高,吃完后會(huì)化為葡萄糖,糖尿病人吃了后就可以替代一部分主食。
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