美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

如何遠(yuǎn)離亞健康？

患者：男，24歲 提問(wèn)于2018-04-15 17:29

病情描述:
最近工作高度緊張，但也很擔(dān)心亞健康這個(gè)問(wèn)題，該如何遠(yuǎn)離亞健康？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
要營(yíng)養(yǎng)均衡，合理膳食；清理垃圾和毒素；注意補(bǔ)充維生素A、B、C、D及鈣；要學(xué)會(huì)自我減壓；保證充足的睡眠時(shí)間；要養(yǎng)成正確的工作姿勢(shì)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>