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紅糖水最佳食用方法是什么?

患者:女,36歲 提問(wèn)于2018-04-08 17:39

病情描述:
我知道經(jīng)期可以多喝紅糖水,請(qǐng)問(wèn)如何喝它才是最佳食用方法?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紅糖水最佳食用方法:紅糖水一定要煮一下。煮過(guò)的紅糖水比直接用熱水沖泡的更易吸收,且更具補(bǔ)中益氣、健脾、暖胃的功效。
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