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血壓高的人能吃菠菜嗎?

患者:男,45歲

病情描述:
我的血壓很高,這段時間吃東西很謹慎。那可以吃菠菜嗎?
共1個回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
患有高血壓的人是可以吃菠菜的。菠菜富含多種維生素、微量元素和抗氧化劑,其中鉀對調(diào)節(jié)血壓起到至關(guān)重要的作用。高鈉低鉀是高血壓的重要發(fā)病因素,因此膳食補鉀,有益降壓。
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