美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

早餐有多重要?

患者:女,28歲 提問于2018-04-06 16:53

病情描述:
有時候工作起床太晚,所以我就不吃早餐,但是早餐對人的重要性有哪些?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
每個人都必須要注重早餐,而且早餐是一天中的第一餐,也是最重要的一餐。不吃早餐會導致能量和營養(yǎng)素攝入不足,并無法通過多吃午餐、晚餐來彌補,所以每天都應該吃早餐,并且要吃好早餐,以保證機體獲得充足的能量和營養(yǎng)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>