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吃什么能提高記憶力

患者:女,18歲 提問于2018-04-13 17:53

病情描述:
孩子記憶力不好,馬上就要高考了,可是他什么都記不住那么多,吃什么食物能提高記憶力?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
對(duì)記憶力不好的孩子要多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì),并且也可以補(bǔ)充富含乙酰膽堿的食物:卵磷脂是合成乙酰膽堿的重要成分,能有效維持腦細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)素。
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