美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

吃哪些食物健康?

患者:女,26歲

病情描述:
希望自己的身體變得越來(lái)越健康,朋友說(shuō)需要從自己的飲食上做起,但是吃什么食物健康?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
身體的健康和飲食是離不開關(guān)系的,首先可以選擇脫脂奶,豆?jié){等飲料,主食比較簡(jiǎn)單,不過(guò)不要吃油條和比較甜的(加了糖的)主食,一般饅頭,面包都可以,不過(guò)面包不要選加了油脂烘烤的,還可以選擇吃個(gè)水果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>