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羊奶有哪些缺點?

患者:女,29歲 提問于2018-04-09 18:01

病情描述:
我身體需要保養(yǎng),醫(yī)生叫我多喝奶制品,我決定選羊奶,不過羊奶有哪些缺點?
共2個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
適當(dāng)?shù)某匝蚰炭梢匝a鈣,但是羊奶吃多了會上火,缺點:羊奶中缺乏葉酸,維生素C,含鐵質(zhì)亦低,鮮牛奶也如此,因此用鮮羊奶比用鮮牛奶喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生營養(yǎng)性貧血
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
羊奶溫?zé)?,長期服用可能會使皮膚長濕疹,寶寶服用羊奶期間,要多觀察身上以及頭發(fā)和臉蛋是否出現(xiàn)瘙癢和紅斑、丘疹,出現(xiàn)濕疹應(yīng)及時減少羊奶的飲用。喝羊奶不僅可以增加人體抵抗力,還能解除由牛奶蛋白引起的過敏癥,羊奶更容易被消化吸收。
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