美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

孩子常喝酸奶會長胖嗎?

患者:女,37歲

病情描述:
雖然孩子喜歡喝酸奶,但是我一直都在控制她喝,因為我擔心酸奶喝多了會變胖,那么,我這種擔心對不對?
共1個回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 兒科
只要喝的是真正的酸奶就不用過多的擔心。因為真正的酸奶蛋白質(zhì)含量通常在2.3%~2.8%之間。此外,酸奶的脂肪含量高則飽腹感強,因此對于兒童少年和青年人來說,只要沒有肥胖癥,無須顧慮其脂肪含量。高血脂的中老年人可以選擇低脂酸奶。不加糖的酸奶升高血糖非常緩慢,因此糖尿病人也可食用酸奶,但應(yīng)選擇無糖酸奶。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>