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堅(jiān)持走路對大腦有什么益處？

患者：男，34歲 提問于2018-04-08 15:32

病情描述:
好朋友勸我走路，還讓我堅(jiān)持走，說對大腦好，堅(jiān)持走路對大腦有什么益處？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
堅(jiān)持走路是一種良好的生活習(xí)慣人，愚笨與血性有間接的關(guān)系，人體的血里垃圾多，人自然變?yōu)橛薇?，愚笨的人無法開發(fā)智慧。定時(shí)堅(jiān)持步行，能排除血里的垃圾，消除疲勞，精神愉快，緩解心慌心悸，消除廢氣污染，對強(qiáng)健身體，靈性活潑，提高智慧。為了你的健康，請開始步行吧。
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