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堅(jiān)持走路對大腦有什么益處?

患者:男,34歲 提問于2018-04-08 15:32

病情描述:
好朋友勸我走路,還讓我堅(jiān)持走,說對大腦好,堅(jiān)持走路對大腦有什么益處?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
堅(jiān)持走路是一種良好的生活習(xí)慣人,愚笨與血性有間接的關(guān)系,人體的血里垃圾多,人自然變?yōu)橛薇?,愚笨的人無法開發(fā)智慧。定時(shí)堅(jiān)持步行,能排除血里的垃圾,消除疲勞,精神愉快,緩解心慌心悸,消除廢氣污染,對強(qiáng)健身體,靈性活潑,提高智慧。為了你的健康,請開始步行吧。
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