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攤雞蛋如何保存雞蛋的營(yíng)養(yǎng)

患者:女,23歲

病情描述:
攤雞蛋我覺得味道非常的好,我也很愛吃啊,但是攤雞蛋要如何保存雞蛋的營(yíng)養(yǎng)?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
雞蛋最好不要每天都吃,因?yàn)樗訜釡囟雀撸?a href="http://www.international-tax-support.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素都有損失。攤雞蛋的時(shí)候用油要少,最好用中火。蛋餅如果攤厚一點(diǎn),更有利于保存營(yíng)養(yǎng)。
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