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午餐不可以吃什么食物？

患者：女，26歲 提問(wèn)于2018-04-11 14:05

病情描述:
我經(jīng)常會(huì)在中午的時(shí)候跟朋友聚一下會(huì)，我也會(huì)吃一些火鍋或者燒烤，但是最近感覺腸胃有些不對(duì)，午餐不可以吃什么食物呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在吃午餐的時(shí)候，需要細(xì)嚼慢咽，這樣可以幫助消化，并且應(yīng)當(dāng)葷素搭配，這樣可以讓營(yíng)養(yǎng)更均衡，吃午餐的時(shí)候最好少吃或者不要吃火鍋以及辛辣食物，這樣會(huì)對(duì)健康造成影響。
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