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如何改善眼睛干燥?

患者:男,25歲

病情描述:
最近工作有些忙,所以就加了幾個(gè)班,結(jié)果我發(fā)現(xiàn)我的眼睛有些發(fā)澀,還干燥,怎么能改善這個(gè)情況呢?
共3個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
在改善眼睛干燥上,我可以通過飲食來改善,首先需要在日常多喝水,這樣可以減輕眼睛的干燥,然后就是多吃一些對(duì)眼睛有幫助的水果,比如柑橘之類的水果,同時(shí)多吃雞蛋和魚。
胡新苗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
信陽市中心醫(yī)院 三甲 眼科
改善眼睛干燥一般可以使用溫開水進(jìn)行沖洗、使用毛巾進(jìn)行熱敷或者使用眼藥水使眼睛得到滋潤(rùn)。同時(shí)要多注意眼部休息,保持睡眠充足,也可以去醫(yī)院進(jìn)行催淚治療、按摩或者中藥熏洗眼睛、可以有效改善眼睛干燥,如果不及時(shí)重視起來,可能會(huì)對(duì)視力造成一定影響。
楊洋 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科
眼睛干燥可以通過多吃富含維生素C的水果來進(jìn)行改善,眼睛干澀多數(shù)是由于缺乏維生素所引起。并且跟長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)手機(jī)和電腦也有關(guān)系,主要表現(xiàn)為眼睛疼痛和腫脹,甚至還會(huì)伴隨著頭部疼痛以及視力模糊,可以通過做視力保健操來進(jìn)行緩解。
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