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濕寒的癥狀和類型具體是什么呢?

患者:女,30歲

病情描述:
我就是濕寒體質(zhì),因為總是手腳冰冷,也特別的怕冷,想要知道自己屬于哪一種濕寒。
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

濕寒的癥狀主要表現(xiàn)為畏寒肢冷、關(guān)節(jié)酸痛、頭身困重、食欲減退等,類型可分為外感濕寒與內(nèi)生濕寒兩類。

一、外感濕寒

外感濕寒多因氣候潮濕或涉水淋雨導(dǎo)致,常見癥狀為鼻塞流清涕、肌肉酸痛??蛇x用藿香正氣水、九味羌活丸等藥物散寒除濕,同時注意保暖避濕。

二、內(nèi)生濕寒

長期飲食生冷或脾陽不足易致內(nèi)生濕寒,表現(xiàn)為腹脹便溏、舌苔白膩。附子理中丸、參苓白術(shù)散等藥物可溫中健脾,日常需減少冷飲攝入。

三、關(guān)節(jié)癥狀

濕寒侵襲關(guān)節(jié)時會出現(xiàn)固定性冷痛,陰雨天加重??膳浜习~泡腳或使用獨活寄生合劑,嚴重時需就醫(yī)進行針灸治療。

四、婦科表現(xiàn)

女性可能出現(xiàn)白帶清稀、經(jīng)期腹痛等寒濕下注癥狀。艾附暖宮丸配合生姜紅糖水可緩解,避免久坐潮濕環(huán)境。

濕寒體質(zhì)者應(yīng)適量食用生姜、山藥、紅棗、薏米等溫補食材,適度運動促進陽氣生發(fā),癥狀持續(xù)或加重需及時中醫(yī)辨證調(diào)理。

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