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晚上睡覺時怎樣保養(yǎng)自己的皮膚?

患者:女,20歲 提問于2018-09-18 21:40

病情描述:
我想在晚上睡覺的時候改善一下我的皮膚,請問我應(yīng)該怎樣保養(yǎng)自己的皮膚呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
支招:熬夜前千萬記得卸妝,或是先把臉洗干凈,以免厚厚的粉層或油漬,在熬夜的煎熬下,引發(fā)滿臉痘痘。熬夜后洗臉時利用冷、熱交替刺激臉部血液循環(huán),最好敷一下臉,按摩5分鐘,來補充缺水的肌膚。
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