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健康走路時胸部姿態(tài)是什么?

患者:女,25歲 提問于2018-09-11 21:24

病情描述:
我從小走路就會含胸駝背,不知道正確走路是怎么樣的。健康走路時胸部姿態(tài)是什么?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一定不要含胸,而是將胸部挺起來,同時收緊小腹和臀部,這樣能讓全身線條收緊,女性的S曲線自然顯現(xiàn)出來。所以走路時我們應該昂首挺胸,全身肌肉配合運動。
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