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面包能當(dāng)做晚餐吃嗎?

患者:女,34歲 提問(wèn)于2018-09-16 20:03

病情描述:
我每到晚上的時(shí)候,就不喜歡吃飯,那面包能當(dāng)做晚餐吃嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
不要把面包作為晚餐的主食。白面包中的小麥面粉將增加體內(nèi)的胰島素,而后者在數(shù)小時(shí)之內(nèi)就可使血壓升高。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),血液中含胰島素高的人患高血壓癥的可能性是普通人的3倍。
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