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夏季的飲食有什么原則?

患者:女,35歲 提問于2018-09-15 19:56

病情描述:
我到了夏天就吃得少,那么在夏季的飲食有什么原則呢?
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
通常夏季天氣酷熱,我們平時在飲食滋補方面,一般以清補、健脾、祛暑化濕為原則,肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,而應(yīng)該選擇具有清淡滋陰功效的食品。
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