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氣來源于何處

患者：女，26歲

病情描述:
我這幾天沒有精神，感覺心悸胸口悶，呼吸不暢，感覺氣不足，氣來源于何處？
共1個回答
葛劍 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

氣的來源主要包括呼吸攝入的氧氣、飲食中的水谷精微之氣以及先天稟賦的腎精之氣。

1、呼吸之氣

通過肺臟呼吸運動吸入自然界清氣，與血液結(jié)合形成宗氣，推動心臟搏動和呼吸功能。肺主氣司呼吸的功能失常可能導致氣短、咳嗽等癥狀，常見于慢性阻塞性肺疾病、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病。臨床常用鹽酸氨溴索口服溶液、布地奈德福莫特羅粉吸入劑等藥物進行干預(yù)。

2、水谷之氣

脾胃運化飲食產(chǎn)生的精微物質(zhì)上輸于肺，與清氣結(jié)合化為營衛(wèi)之氣。脾胃虛弱時可能出現(xiàn)食欲不振、腹脹便溏，可見于功能性消化不良等疾病。治療可選用參苓白術(shù)散、香砂六君丸等中成藥，配合山藥、茯苓等藥食同源食材調(diào)理。

3、先天之氣

稟受于父母的腎精所化元氣，藏于命門推動生長發(fā)育。腎氣不足可表現(xiàn)為腰膝酸軟、生長發(fā)育遲緩，多見于先天稟賦不足或慢性消耗性疾病。臨床常用金匱腎氣丸、龜鹿二仙膠等補腎益精藥物，配合艾灸關(guān)元、命門等穴位調(diào)養(yǎng)。

4、臟腑之氣

各臟腑功能活動產(chǎn)生的特定之氣，如心氣、肝氣等。肝氣郁結(jié)可能出現(xiàn)脅肋脹痛、情緒抑郁，常見于焦慮障礙或慢性肝病。治療可采用柴胡疏肝散、逍遙丸等疏肝理氣藥物，配合玫瑰花、佛手等理氣解郁食材。

5、經(jīng)絡(luò)之氣

運行于經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)中的經(jīng)氣，維持氣血輸布和臟腑聯(lián)系。經(jīng)絡(luò)氣滯可表現(xiàn)為局部疼痛或功能異常，可見于經(jīng)絡(luò)痹阻性疾病。干預(yù)措施包括針灸太沖、合谷等穴位，使用血府逐瘀膠囊、通心絡(luò)膠囊等活血通絡(luò)藥物。

維持氣的正常運行需注意規(guī)律作息，避免過度勞累耗氣。飲食宜選擇小米、山藥等健脾益氣食材，適量練習八段錦、太極拳等傳統(tǒng)導引術(shù)。出現(xiàn)長期氣短、乏力等異常癥狀時，應(yīng)及時到中醫(yī)內(nèi)科或呼吸科就診，通過脈診、舌診等辨證施治。日?？砂茨ψ闳?、氣海等穴位幫助培補元氣，但需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行藥物調(diào)理。

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