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天熱只吃稀粥可以嗎?

患者:女,25歲 提問于2018-09-18 14:16

病情描述:
天氣熱的時候食欲會有所下降,膽汁都不愛吃飯。只吃稀粥可以嗎?
共1個回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
天熱食欲降低,飲食上面需要注意干稀搭配。健康的飲食每餐要有干有稀,易于消化??刹扇∪饨z、碎肉、燴肉末羹、肉丸子等制法,或與一些富有營養(yǎng)的食物共同燉煮、燴炒,如豬脊骨燉海帶、菠菜燴豬肝、萵筍炒肉片、紫菜蛋湯等。
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