美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

吃硬的食物會促進(jìn)頜骨發(fā)育嗎?

患者:女,28歲

病情描述:
吃東西就覺得不舒服,是不是牙骨有問題了,吃硬的食物會促進(jìn)頜骨發(fā)育嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

吃硬的食物一般可以促進(jìn)頜骨發(fā)育,但需結(jié)合年齡和咀嚼方式綜合判斷。

兒童及青少年處于頜面部骨骼生長高峰期,適當(dāng)咀嚼硬質(zhì)食物如蘋果、胡蘿卜、堅(jiān)果等,能通過機(jī)械刺激促進(jìn)下頜骨髁突及牙槽骨改建。這種刺激可增強(qiáng)局部血液循環(huán),激活成骨細(xì)胞活性,有助于頜骨寬度與高度的協(xié)調(diào)發(fā)育。對于存在乳恒牙替換期的兒童,規(guī)律咀嚼硬食還能幫助乳牙牙根吸收,引導(dǎo)恒牙正常萌出。

成年人頜骨發(fā)育已基本定型,單純依靠硬食難以改變骨結(jié)構(gòu)。過度咀嚼過硬食物可能導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)負(fù)荷過重,出現(xiàn)關(guān)節(jié)彈響、疼痛等癥狀。牙釉質(zhì)磨損、牙隱裂等風(fēng)險(xiǎn)也會增加。牙齒排列不齊或存在正畸治療史者,更需避免用單側(cè)咀嚼硬物導(dǎo)致頜骨受力不均。

建議家長為發(fā)育期兒童提供硬度適中的食物,保持雙側(cè)均衡用力。成年人若出現(xiàn)咀嚼不適或關(guān)節(jié)異常,應(yīng)及時(shí)就診口腔科排除病理性改變。日常可配合口腔肌肉訓(xùn)練操,維持頜面部的功能平衡。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>