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便秘喝什么茶比較好?

患者:女,33歲

病情描述:
我是經(jīng)常性便秘的人,那么平時喝什么茶有緩解的作用呢?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

便秘可以適量喝決明子茶、荷葉茶、大麥茶、陳皮茶等,也可以遵醫(yī)囑服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生指導下服用合適藥物并做好飲食調(diào)理。



一、食物


決明子茶含有大黃酚等成分,能夠促進腸道蠕動,幫助緩解便秘癥狀。


二、食物


荷葉茶具有清熱利濕的作用,適量飲用有助于改善因濕熱引起的排便不暢。


三、食物


大麥茶富含膳食纖維,能夠增加糞便體積,刺激腸道蠕動,緩解便秘。


四、食物


陳皮茶中的揮發(fā)油成分可以促進消化液分泌,幫助消化功能恢復(fù),改善便秘情況。



一、藥物


乳果糖口服溶液是一種滲透性瀉藥,能夠增加腸道水分,軟化糞便,促進排便。


二、藥物


聚乙二醇4000散通過保持腸道內(nèi)水分,增加糞便含水量,幫助改善便秘癥狀。


三、藥物


比沙可啶腸溶片屬于刺激性瀉藥,能夠直接作用于腸神經(jīng)系統(tǒng),增強腸道蠕動。



日常飲食中應(yīng)增加膳食纖維攝入,多喝水,適當運動,建立規(guī)律排便習慣,必要時及時就醫(yī)檢查。

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