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甜蜜水果富含那些營(yíng)養(yǎng)?

患者:男,12歲 提問(wèn)于2018-09-10 22:31

病情描述:
我兒子就是喜歡吃那些比較甜的水果,甜水果對(duì)人體有什么好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
甜蜜水果富含磷、鈣、鐵等礦物質(zhì),并有多種維生素和氨基酸,有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨之功。比如紅棗味甘性溫、脾胃經(jīng),有補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神,緩和藥性的功能。
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