美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

剛吃完飯后能喝濃茶嗎？

患者：男，46歲

病情描述:
叔叔習慣在飯后喝茶，而且是喝濃茶，剛吃完后能喝濃茶嗎？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

剛吃完飯后不建議立即飲用濃茶。飯后飲濃茶可能影響鐵吸收、干擾消化功能、刺激胃腸黏膜、增加心臟負擔。

1、鐵吸收受阻

茶葉中的鞣酸會與食物中的鐵結合形成沉淀，長期飯后飲濃茶可能導致缺鐵性貧血，建議間隔1小時再飲用。

2、消化功能下降

茶堿抑制胃酸分泌，影響蛋白質分解，可能引發(fā)腹脹等消化不良癥狀，消化功能較弱者更需注意。

3、胃腸刺激

濃茶中咖啡因刺激胃黏膜，可能誘發(fā)反酸、胃痛，尤其胃炎或潰瘍患者應嚴格避免飯后立即飲茶。

4、心臟負荷加重

咖啡因使心率加快、血壓升高，心血管疾病患者飯后飲濃茶可能誘發(fā)心悸等不適癥狀。

建議選擇淡茶且餐后間隔30分鐘以上飲用，同時注意觀察飲茶后是否出現胃部不適等反應，必要時咨詢消化科醫(yī)生。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>